Skip to main content
Товары в корзине: 0. See details
  • Садись-пять-Практическое-руководство-по-развитию-здоровой-самооценки-PRIMESbooks.webp
  • Садись-пять-Практическое-руководство-по-развитию-здоровой-самооценки-PRIMESbooks2.webp
  • Садись-пять-Практическое-руководство-по-развитию-здоровой-самооценки-PRIMESbooks3.webp
  • Садись-пять-Практическое-руководство-по-развитию-здоровой-самооценки-PRIMESbooks4.webp
Ярослава Рындина

Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Перейти к отзывам
Цена 59,90 zł
Доступность:
Скоро закончится

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.

Эта книга, написанная психологом и основателем центра "Ярко" Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях "Я прекрасен-Я круглый ноль" и отделитесь от чувств "правильно-неправильно".

Перейти к полному описанию
шт.
Срок отправки: 24 часа

Описание

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только СОЗДАТЬ.

Эта книга, написанная психологом и основателем центра "Ярко" Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях "Я прекрасен-Я круглый ноль" и отделитесь от чувств "правильно-неправильно".

Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и жизнелюбия, вы:

  • исключите из лексикона фразу: "У меня так никогда не получится";
  • снимите орден значимости с тех, кто критикует вас;
  • научитесь честно, по-взрослому проводить границы;
  • создадите контакт с телом и сможете слышать его сигналы;
  • поймете, как создать здоровую самооценку своему ребенку.

Характеристики

О товаре

  • Язык русский
  • Обложка твердая
  • Страниц 272
  • Издательство Бомбора
  • Год издания 2024
  • Серия Яркие книги по психологии
  • ISBN 978-5-04-195022-4

Отзывы

Количество оценок: 0
Оценить и оставить отзыв

BESTSELLERS