Skip to main content
Товары в корзине: 0. See details
  • Сила-воли-не-работает-PRIMESbooks.jpg
  • Сила-воли-не-работает-PRIMESbooks2.jpg
  • Сила-воли-не-работает-PRIMESbooks3.jpg
  • Сила-воли-не-работает-PRIMESbooks4.jpg
Бенжамин Харди

Сила воли не работает

Перейти к отзывам
Цена 39,90 zł
Доступность:
Скоро закончится

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Перейти к полному описанию
шт.

Описание

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди – это идеальное оружие против:

  • самосаботажа;
  • самобичевания;
  • хронического стресса;
  • одиночества на пути к успеху;
  • страха неудач и отказов.

Характеристики

О товаре

  • Язык русский
  • Обложка мягкая
  • Страниц 320
  • Издательство Бомбора
  • Год издания 2024
  • Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
  • ISBN 978-5-04-204894-4

Отзывы

Количество оценок: 0
Оценить и оставить отзыв

BESTSELLERS