Skip to main content
Товары в корзине: 0. See details
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks2
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks3
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks4
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks5
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks6
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks7
  • Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности-PRIMESbooks8
Джон Кабат-Зинн

Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневности

Перейти к отзывам
Цена 79,90 zł
Доступность:
Под заказ (отправка в течение 2-6 недель от даты заказа)

Эта книга — одновременно увлекательное повествование и практическое руководство — может быть прочитана в удобном для вас темпе от начала до конца, открыта наугад или же вы можете проходить по одному уроку в день

Перейти к полному описанию
шт.
Срок отправки: 2-6 недель

Описание

Эта книга — одновременно увлекательное повествование и практическое руководство — может быть прочитана в удобном для вас темпе от начала до конца, открыта наугад или же вы можете проходить по одному уроку в день. Кабат-Зинн учит вас возвращаться к своим чувствам и телу, различать «действие» и «бытие», распознавать истории своего разума и отпускать их, развивая терпение, доверие и любящее внимание. Здесь осознанность становится искусством жизни среди дел, боли и радости — с большей ясностью, стабильностью и нежностью к себе и другим. Эта книга для тех, кто не желает убежать от жизни, а хочет, наконец, вернуться к ней.

Характеристики

О товаре

  • Язык русский
  • Обложка твердая
  • Страниц 192
  • Издательство София
  • Год издания 2025
  • ISBN 9785907337510

Отзывы

Количество оценок: 0
Оценить и оставить отзыв

BESTSELLERS