Поміркуйте про це
Оставить отзыв о продукте
Книга Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою авторки Ґловер Тавваб Недри — це сучасний психологічний гід, покликаний допомогти читачам знайти внутрішню рівновагу. В основі видання лежить ідея зосередженості на власному розвитку через осмислене самоспостереження і практику ментального спокою.
Описание
Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою — книга для внутрішнього зростання
Книга Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою авторки Ґловер Тавваб Недри — це сучасний психологічний гід, покликаний допомогти читачам знайти внутрішню рівновагу. В основі видання лежить ідея зосередженості на власному розвитку через осмислене самоспостереження і практику ментального спокою. Письменниця, сертифікована психотерапевтка, ділиться міркуваннями, що стали результатом її професійного досвіду та особистої рефлексії.
Про що ця книга
Кожна сторінка книги запрошує до роздумів. Авторка закликає звертати увагу на речі, які ми можемо контролювати всередині себе — емоції, реакції, внутрішні установки. Замість того, щоб боротися зі світом, вона пропонує налаштуватися на гармонію з собою. Тема зниження тривоги, встановлення особистих меж та уникнення емоційної драми є наскрізною і надзвичайно актуальною для багатьох.
Характеристики
Характеристики
- Мова Українська
- Обкладинка тверда
- Кількість сторінок 384
- Видавництво КСД
- Рік видання 2025
- ISBN 978-617-15-1403-4
Отзывы
Если вы добавили отзыв, и его нет в списке, возможно, он ожидает модерации.
Оставить отзыв о продукте
BESTSELLERS
-
Цена 44,90 zł
-
Цена 119,90 zł
-
Цена 39,90 zł
-
Цена 49,90 zł
-
Цена 89,90 zł
-
Цена 74,90 zł
-
Цена 69,90 zł
-
Цена 64,90 zł
-
Цена 39,90 zł
-
Цена 49,90 zł
-
Цена 69,90 zł
-
Цена 39,90 zł
-
Цена 59,90 zł
-
Цена 41,90 zł
-
Цена 69,90 zł
-
Цена 52,90 zł
