Skip to main content
Товары в корзине: 0. See details
русский / zł
  • Терапия-настроения-PRIMESbooks.jpg
  • Терапия-настроения-PRIMESbooks3.jpg
  • Терапия-настроения-PRIMESbooks4.jpg
  • Терапия-настроения-PRIMESbooks5.jpg
  • Терапия-настроения-PRIMESbooks2.jpg
Дэвид Бернс

Терапия настроения

Перейти к отзывам
Цена 64,90 zł
Доступность:
product-availability-module Под заказ (отправка в течение 2-6 недель от даты заказа)

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.

 

Перейти к полному описанию
шт.
Срок отправки: 2-6 недель

Похожие товары

    Описание

    «Терапия настроения» Дэвида Бернса — мировой бестселлер о когнитивно-поведенческой терапии: как мысли определяют наши чувства и как самостоятельно справляться с тревогой и депрессией.

    Это издание: Альпина Паблишер, 2022, мягкая обложка, 550 стр.
    Срок отправки указан в карточке, доставка по Польше занимает 1–3 рабочих дня; отправляем и в страны Европы. Бесплатный самовывоз в Варшаве на ul. Chmielna 9.

    Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.

    Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

    Характеристики

    О товаре

    • Язык русский
    • Обложка мягкая
    • Страниц 550
    • Издательство Альпина Паблишер
    • Год издания 2022
    • ISBN 978-5-9614-1819-4

    Отзывы

    Количество оценок: 0
    Оценить и оставить отзыв

    Похожие товары

      BESTSELLERS